只要你放慢进食速度，享受每一口食物，改掉一切不好的习惯，我告诉你，肯定会瘦！@carmen章鱼 41楼 @Tangnnie 36楼 嗯嗯分析到我心上啦！ 1.对，明明吃了一点却重了好多！ 2.代谢差的时候一天吃一个苹果，体重只能维持，而多吃一点，就一点，体重蹭蹭上去！ 3.暴食时见到好吃就想吃，一吃停不了！ 4.心情差，旁边有什么就吃什么，有些甚至都是本来都不爱吃的！ 5.暴食后心情更差！！！！然后就又开始发神经！！！！ 6.有些胖女女是好潮！都很自信！！！她们内心很强大！！！！！ ...... ----------------------------- 所以停止暴食，正常吃饭，不要有负罪感，减肥减得心情差，身体差，也不会散发出美！瘦不一定就是美！MM努力做一些自己开心的事，首先调整好心态才是关键!我身边有一个特别爱美的女朋友，她夏天从不穿裙子，说是穿裤子有约束力，提醒自己不会吃多，拒绝一-------------------------好！！！！！！！！！！！努力努力！！！！！！！！！！！！但是这是个持久的心理战与食物战！！！！！希望我可以！！！！！！！！@吐鲁番的香蕉 38楼 13:31:00PS，我165高，目前57公斤-------------------------Mm！！！！！！我们紧跟楼主！！！！！！好好吃！！！！！！！今天上午看了楼主的帖子，午饭时细嚼慢咽，平时吃一碗饭，今天吃了多半碗就感觉饱了，就没有再吃

"对大多数人来说，在大自然中旅行和在荒野中旅行是一种改变生活的经历。　　-----------------------------　　还有很多，独爱菊花"。只要情绪一上头，就会变身超级赛亚人，向着自己判断为坏人的目标坚决开炮，不战个痛不罢休。经济适用男"。"马拉松赛事于1月2日圆满落幕 厦门 – 2014 C&D厦门国际马拉松赛于1月2日在中国厦门拉开帷幕，来自46个国家和地区的77，151名参赛者跑出了世界上最美丽的马拉松路线之一。"。"我是男性25岁，来山东上班一个半月。但是对于海外和柬埔寨一直在观望，我给他说了这边变化后就一直追问我其他的事项，不过听他说西港房地产确实很值得投资，他一直在观望西港的天玺湾项目，说那边的海景房潜力不错，未来价值很大，我一直对这些是嗤之以鼻的，但是来了之后才觉得父亲说的是对的，这蓬勃的城市搞得我都有点心动了……除了西港，别的地方去了吗。com）和Epicure & Culture（http://epicureandculture。。“在捷特航空，我们为在业务的各个方面利用一流的技术和创新而感到自豪。"走投无路，愿意用十年阳寿换五百万，提供路子成功换取愿意给一百万酬劳，酬劳可以商量，一半都行十年能挣到这么多吗。

贝尔法斯特市是这家总部位于埃克塞特的航空公司的第三大运营基地，正在与该行业具有挑战性的条件作斗争，受到需求下降，燃料成本上升和英镑疲软的打击。”和“发现斯威士兰的秘密”研讨会。Dionne拥有瑞士理诺士国际酒店管理学院的学位，她曾担任维多利亚瀑布酒店的餐饮经理，最近担任赞比西河之家-巴兰德食堂的经理。也许是大姨妈作祟，总之每天都要哭一哭，好难过啊，生活怎么这么艰难。乘客还可以从虎航网站预订菜单，其中包括在机上先上菜的好处。"2021 年 8 月 3 日，加拿大航空公司今天（8 月 3 日）恢复了都柏林与其多伦多皮尔逊机场枢纽之间的客运航班，每周有 3 次直飞航班。汗。"。。走出去时始终保持蒙面，保持社交距离。这导致签署了《WTTC坎昆妇女宣言》，以支持妇女。楼主写的不错辛苦了"。