瘦美让人愉悦为什么不合理饮食 保持健康体重呢努力获得好的成果 让人高兴为什么不去努力呢所以我打算先瘦三斤努力完成每天的任务有些东西你不喜欢无需表现出来更不要甩脸子给别人看谁也不欠你的内心的纠结自己调节别人无能为力这个点了还没睡但是又看不进东西去我是要想一直在泥潭中度过我的余生吗又是一个周末外面的风呼呼地我只想窝家里可是今天还得回家送母亲下午早点回来休息吧发高烧了应该是昨天就发烧了我硬硬地又挺了一天多下午实在难受还是浑身冷的要命才想起测体温38度多现在吃了一粒退烧药躺床上的浑身说不出的难受希望快快退烧吧奶奶去世了 昨天我的童年里都是爷爷奶奶带着我们玩的快乐回忆我的奶奶也走了我听到消息的第一反应就是我们这个大家没有了以后真的很难聚起来了我的心空了好难过一朵女人花就这样凋谢了人一辈子到底有什么意思奶奶 愿你在另一个世界也安好这两天一直忙 累老家来回跑闺女感冒了只是流鼻水就当是排毒了希望她明天能好起来明天还有最后两节课年后我就在家陪着闺女成长了闺女入园前我什么也不打算做了先把闺女看大我上班没人看孩子 那种心情真是难为屎人还是得我自己把孩子看大收拾了一个上午终于可以坐下来喝杯咖啡了如果日子能这样安静平静地过下去就好了不要出一些枝枝节节我只要家人在一起健健康康 快快乐乐地今天的雾很大本来打算去买花的因为薇薇流鼻涕轻微咳嗽就决定在家休息了我收拾好东西一个人出去逛了一会买了点吃的把之前看好的一件毛衣买下来了现在一个人喝着咖啡看会书也不错人生还是得努力向上薇爸今天出差了我没去上班在家看薇薇你执着于一件事不达到目的不罢休哪怕舍上性命最终你的付出不会白费你想要的终会拥有残酷的现实逼着你不得不努力要不真的最后你会手无举措绝望现在只能用这个词表达我的心情看到朋友圈里南方好多地方都下雪了很大很厚心里真盼着我这里下一场大雪把一切都冰冻让一切停止 干净好像什么也没发生一样还是原来的样子我 好希望下一场飘飘扬扬的大雪真的下雪了现在下大了白茫茫的真好感谢这雪能流出的眼泪都是排除内心的疼痛就怕什么事都一个人硬撑着装着没有人可以依靠也流不出泪早上去打卡回来中午在家陪闺女看书有这样的日子可以偷懒一下幸福满满地我真的是玻璃心 玻璃心啊不能听到一点风吹草动的消息承受不了一点压力以后得锻炼自己的承受能力了中午和薇薇在西湖遛天气很好人也不多闺女发烧了细菌性感染反反复复她第一次这样发烧以前发烧都是烧半天一天就很快退烧了这次都快三天了今晚我又没怎么睡12:30醒了后一直到现在给她不停地擦吃了消炎药现在体温终于退了一点了希望闺女快快好起来吧不想让她住院闺女终于好了但是喉咙里睡觉的时候还有痰今天回娘家得知侄子的期末考试很不理想我也是好担心可是能怎么办呢我也只能是干着急别人都不真心上心也没有跟我说什么我真不敢再随便对别人好了算了还是看好闺女认真复习为父母的健康好好努力我把这些做好就不错了决定结束了这种不健康的状态或许我和闺女会过得更好那是的我俩至少应该是一身轻松毫无担忧惧怕今晚要做完第一章的题很快了加油我已没有归路只能往前走内心的苦闷与挣扎无法与人道出还要经受多久年马上过完了生活要步入正轨了过年真是没有意思除了体重长了两斤啥也没变好吧这个月体重到5下个月到0加油体重没有变化好忧伤坚持三天轻断食希望能瘦两斤一辈子那么长如果总是担心别人把自己的喜怒哀乐建立在别人身上那这辈子不是给别人活的么！放开爱怎样怎样所有的忧心忡忡与不安都是源于你不够强大！我已没有归处只能硬着头皮往前走刚刚辞职没辞了我还是纠结啊要不要继续上班但是不想过年前那种日子啊好煎熬上班一周多了天天没有时间又进入到特忙碌的日子不同的是我与老公的关系好了一些他能够体谅我的辛苦我能够体谅他的不易了我也能尽量不焦躁即使心情焦躁了我也会努力去调节消除这种不良情绪以免影响闺女和家庭的和谐一个人的生活状态都流露在你的脸上从一个人脸上能看出其生活状态真的不假现在我对这句话深有体会从此刻的破釜沉舟换取一生的安逸用此刻的破釜沉舟换取一生的安逸真不错本应该做好的有能力做好的却没做好这种感觉好崩溃即使是把不可能做完美的事情做得很好也弥补不了那种崩溃的感觉今天好难过好累此刻只想有点自己的时间默默消化这种崩溃现在只想瘦瘦瘦瘦到110斤似乎都很难还是不够自律啊想要美美哒却又管不住嘴唉很鄙视这样的自己晚上没有吃饭不饿我吃东西有时候只是满足口欲坚持到周五还有三天看看能到多少斤春的到来都在这花里放假前一天把嗓子累哑了唉这工作真是不想干了日子没有改变天天忙 累体重还是114斤怎样能让它到110啊感觉累什么都得等着我去做谁也帮不上忙妈妈这两天还在给我灌输二胎思想忽然不想二胎了不想一个人这么累了体重还是没下来好吧这个星期到113怎么样这周准备两天轻断食周一和周五吧明天食单：早饭：手抓饼➕酸奶中午：粽子一个+瓜一个晚饭：苹果+西红柿+黄瓜不喝茶，不喝咖啡，看看明天进行的怎么样怎么看不到昨晚发的内容呢就是想熬夜熬点自己的自由时间唉人生怎么有时候感觉如此艰难唉 此生我总得去疯狂一次你只有足够地强大和自信，才能愉悦地过活！你一直在遥望诗和远方脚底下却是一地鸡毛！自律完成每日目标加油看到自己最美的样子！加油目标很简单还有16天还有15天

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