产后月经不调，这些方式很实用 1.平时需要注意好护理的工作，因为要是没有做好的话，容易引起腹部着凉的情况，一定要进行保暖，多吃些热的食物，不要吃凉的食物，不要吃辛辣的食物！　　3.泡脚，使用产后艾叶泡脚包泡脚，艾叶性温，如果经常用艾叶泡脚，就能够有效的促进我们身体内的血液循环，将身体内的湿气逼走，所以也就达到了祛风散寒的效果，如果血气不畅的话，或者是手脚经常冰凉，也可以适当的用一些艾叶来泡一下自己的脚，如果能够坚持下去，你就会逐渐的发现身体内的寒气已经被艾叶逼走了。艾裕的艾叶泡包厂家直销，产品有保证

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