情绪对人的影响 情绪是什么？我们每分钟都会产生某种情绪快乐或者痛苦。伴随着这些情绪的发生，身体的肌肉、血管、内脏、内分泌腺中都会有不同的变化，而这些变化以及伴随这些变化产生的有知觉的精神状态，就是情绪。　　无论好情绪还是坏情绪，健康还是疾病，忍耐还是改变，很多时候都在一念之间，一个念头的改变可能会给你完全不一样的生活。身体是心灵的镜子，照顾好内在的情绪，才能照顾好身体。

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