今天早上睡到七点才起，爬起来先喝了半杯蜂蜜水，润肠通便，然后喝了一碗紫菜汤，这是同事给的偏方，说是软化便便的，喝完紫菜汤吃两片阿胶糕补补血，然后饱了……缓一缓，把锅里的红枣粥吃了，健康的菊花离不开主食

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