新制服快发下来了，而自己长了10斤肉，担心衣服穿不上，减肥真的不能再拖了！2018.5.14今日支出：48.40本月累计：1392.20晚餐：半个玉米窝头，一个小玉米红豆包，几片菠萝，一根小黄瓜体重：68.9 运动：快走＋跑步35分钟;背部3组学习：无因为突然被调到新的部门，周六也要加班，新领导又特别严厉，之前两个礼拜心情一直很郁闷，下了班回家就暴饮暴食，导致体重一下涨了好多呀

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