我的宝贝都八个多月了！这是一个慢热型的小孩，其实已经很听话！2020.1.13一到晚上，小妞就又精神了！2020.1.15老大今年成绩还不错，只是语文差一些

"。bjadyzs。19560657586微"。。5是我妈 消耗杠杠的第5天　　早 土豆丝卷饼 +茶叶蛋一个 　　上午茶 李子若干　　午 花生酱拌面+ 青椒炒卤牛肉+清炒藕肠　　下午茶 五点左右困累失去理智 把昨天剩的六一蛋糕拿出来吃了一通 中午剩的藕节也被清了 饱　　晚 一小节蒸山药+两碗枸杞叶瘦肉汤　　本来吃得很饱了，盘里还剩两块卤牛肉，清了　　刷完碗快九点，划水高强度燃脂　　艾玛，运动完胀气得厉害　　我就特别不适合饭后运动，一两个小时都不带消化的，运动就能把胃里的食物整出来　　倒是空腹或者半空腹，状态超好第6天　　早 土豆片卷饼半个+茶叶蛋一个　　午 主食半碗米饭+蛋酥软糍粑 小龙虾清炒藕肠青菜鸡汤酸菜鱼 撑 有点胀气　　下午茶 今天二拖四游乐场 空调巨冷又巨渴 喝了半杯草莓芝士奶茶 胃不太对　　晚 蔡澜点心 牛杂乳鸽炒粉虾饺生菜还有一些不太记得的点心 喝了杯柠檬炸弹 吼吼喝 然后就开始胀气得嗝嗝的　　回家蹲了个厕所 舒服了丢丢　　羞耻感又来了　　本来是看鱼姐减脂打卡有感　　再加上记录上多少有些监督作用 实际上没有受到任何约束　　每顿九十分饱 有时候状态不好还硬把自己弄撑　　艾玛　　跟这段时间很多外食+外卖+心情起伏有关　　偶尔打下称 体重还好 起伏不大　　今天本是练臀日 早上也可以抢点时间完成滴　　可是一大早还在订酒店加买过节东西给父母 生生给耽误了第7天　　早 小碗芝麻酱拌面 水蒸蛋两几口 盐焗鸡爪一只　　吃完就跑厕所 半上午吃了块朋友送的阿胶糕 又跑了两次　　午 12点出头开始撸臀 肚子好空实在做不动 似乎也吃不下东西 煮了半包泡面 统一牛肉面 汤好好喝 吃完突然恶心想吐　　晚 两碗红薯粥 各种菜一顿吃 吃饱完事　　今天状态不好，泡面后休息了半个多钟几组撸臀，臀桥做得很拉胯，最后一组减重干脆没做，不过后来撸了几组高质量深蹲，　　上个晚饭第9天　　昨天第八天没记，连续拉肚三天了，了前不久吃的那个药吃了两天，毛用没有　　烦躁　　突然想起什么时候起巨容易拉肚子了，有时候堵着堵着第二天就会拉　　一般排空就好了，这还没完没了的　　真是衰，要么堵死要么拉死　　尽管这样，每顿都拖着残躯坚强的奋战在餐桌　　唉　　回忆了下，没减脂，顿顿吃饱　　也不知道记录个啥6月7日　　第十天 上午去健身房撸臀　　状态很差　　随意做了几组深蹲，臀桥65勉强三组，没做减重　　特累，一个小时出头匆忙结束，回家后发现姨妈造访　　不增片了。（阿黛尔·麦肯齐）"。　　3、 肌肤营养过剩。最后30名学员飞行员预计将在两年内从BAe毕业。

沃尔特迪斯尼世界和迈克尔组织之间关于该项目最终协议的谈判正在进行中。我当。co。"萨瑟兰的卡鲁小镇天文台预计将在决定在那里建造R100米望远镜后经历旅游业的重大增长，这将是南半球同类望远镜中最大的。按摩不知不觉已经过去了十天，坚持打卡十天，也算是个小成就，但是这些天其实我过得还是有点小颓废的，感觉没有安排好时间，事情没做多少，还经常睡眠不足。。 七、组别设置 本比赛下设课件组，优质课组，微课组，教学设计等。仅仅这两个字便能勾起我们心中一切对遥远和未知的感受。。他说，在接下来的三天里，预计企业将陷入停滞。"准备举办同学会，但是以前没留下什么相片，想看看重温一下，多谢有心人。　　那口红为什么能起到减肥的作用呢。"学无止境"。此优惠自 11 月 1 日起生效，旅行必须在 12 月 16 日之前完成，必须在预订时申请升舱。"桑顿会议中心（SCC）被选为2009年内部审计师协会（IIA）国际会议的主办地，该会议将首次在非洲举行。