27号早上61.8 早餐：蒸南瓜200克 红枣 3个 牛奶1盒 鸡蛋1个 运动 ：跑步+快走 1小时29号早上体重61.0(27号28号在考试没有运动，其实是懒)26号27号正常吃，还加了一包薯片，虽然知道很不应该但是还是忍不住

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