最近晚上睡觉抽筋了几次，一周前第一次抽筋开始，开始吃钙片，但是三天打鱼两天晒网，昨晚上抽了第三次，也是最严重的一次，连抽了四五次，疼的我额头冒汗，都叫出来，抽出了心里阴影，睡觉都不敢随便弯腿了，早上起来小腿肚子的肉抽的很疼，走路都一瘸一拐的，赶紧钙片补起来，按照头胎的经验，吃几天效果就能体现出来

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