而酮按个体来说，并不是黑人就会因为黑皮肤就会比较高！黑人之所以跑步好，是因为个体不同的含酮量在发育过程中影响到了他的骨骼和肌肉，另外一个原因是因为他的厌氧酶和其它人种不同（比如他那丑陋的嘴唇和鼻孔散热和呼吸都比较快）！所以跑步对他们来说有利！ 酮不仅仅是会受皮肤所影响！酮含量还有会受肌肉结构所影响！包括很多食物也会促进酮的产生！所以假如你在发育过程中常常晒晒太阳，吃些比如说像牡蛎啊、蜂蜜，虾啊，菲菜啊之类的东西！还有锻炼改变肌肉组织！等等，只要做这些事，或者做其中的一两样，你身体内天然慢慢积累形成的酮就有可能远远的超过常人

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