晚上跑了四公里，天气闷热，衣服也湿了，一公里最好成绩，6分45秒，加油吧！今天跑步三公里，停了四天，每次从头再跑，就觉得好累，快月底了，我还是129，说好的125呢，还是吃的太多了今天例假第二天，体重131，深受打击，感觉一个月一斤没瘦，心情郁闷，还是吃的太多了，明天午饭吃玉米吧，前几天跑步截图，从周五开始没跑了，估计周三可以恢复了，每个月一到例假快来的这几天，和刚来的前三天，身体慵懒不想动弹前几天跑步截图体重63.9，本月目标，62.5，感觉自己减的好慢，有点信心不足，距离开贴瘦了8斤，坚持健康饮食，坚持跑步吧，坚持下去总会遇到惊喜的昨天体重63.7，今天体重64，两天没跑步了，家里小外甥回来了，一下班就无缝衔接哄孩子，家里快闹翻天了，我都抽不出时间跑步了，有点郁闷自从妈妈带着小外甥回来，感觉又累又忙，没有时间跑步肩负，这几天上火了，嗓子痛发炎了，体重一直128，这个月真希望瘦到126呀生病了，体重63.6，这个月下到63就满足了好久没来了，体重128，这个月争取125，加油啊唉，说多了都是泪，今天69.9，继续减肥，天天不是吃就是睡，今天68.8、本月底减到67，加油今天68.83月1日，3月10一定要减4斤今天体重68.4，3月10日目标66.5争取10天一周期 一个周期减3斤，本月减到127目前运动量还行，每天跑步5公里，就是吃的太多，目标感不强烈，昨天一天吃了三颗鸡蛋，一袋芝麻糊，一碗牛奶麦片，晚上妈妈买回烧鸡吃了鸡翅，鸡爪子，鸡脖子，鸡肉若干，还吃了五个玉米饼，吃的太多了，管不住自己的嘴今天早餐，一碗牛奶麦片，一块面包，两块鸡肉中午，吃了一个鸡蛋，一块鸡肉，半个玉米饼，一碗千禧，三杯水，中午出去跑步五公里，坚持就是胜利跟着楼主一起减肥今天，68.1，称了三次，总觉得秤坏了，早上，一碗粥，鸡肉，饼中午，鸡蛋，鸡胸肉晚上，打算吃点水煮菜今天风特别大，跑步五公里，还走了一公里，差点被大风吹跑，跑步回来体重67.4，加油你这一年体重也没掉啊....减啥了今天67.5，跑步六公里今天体重67.3，早上一碗粥，锅巴，手抓饼，跑步六公里，下午没课，回去收拾屋子，昨天中午吃了一份凉皮，大姨妈快来了，有点想吃重口味的东西，还是管不住嘴，10号前目标66补一下跑步照片，速度不快今天68打脸，昨天一天几乎没吃，控制挺好，晚上二姨突然叫吃饭，羊骨头，牛肋排，鱼肉，我又没控制住自己，快来大姨妈了，今天一天好丧，晚上出去快走一小时哈哈哈，看楼主减肥史突然想笑

顶"。拍摄音乐家不是这样的。我跟闺蜜说，你给打电话约吧，我去个卫生间。"the animals country bad for everything,you have power and duty to accept"。大家一起去申诉找不到了我存了怎麼發?第一美男楼如果不在了。　　对于这种情况想必也是数不胜数，被照骗的可谓哭笑不得。与此同时，交通部证实，它正在“对国家空运战略进行最后的润色”。"。

一顿两顿哪能吃胖。（多琳·伯杰）"。众所周知，章子怡是典型的骨相美人，是天生的电影脸，放在一众美女之中，瞬间就脱颖而出。另有21%的人表示他们选择家庭度假是为了方便，因为这一切都只是为他们预订和安排的，五分之一的人选择父母而不是朋友，这样他们就可以放松并真正做自己（没有闲聊的压力。详细情况请登录中国公安部出境管理局网站：盗号骗子"。" JohnElieson已被任命为Travelport的首席运营官，他将在英国伯克郡兰利的Travelport全球总部工作。travel 的新面貌上。"。　　　　04罗。这包括捕捉从屏幕顶部落下的阳光图标，或者种植向日葵，这些向日葵会产生自己的阳光：要真正开始建造一个强大的绿叶军械库，这些是必要的。"日内瓦国际机场已宣布于2月9日启动其移动客运航站楼，该航站楼旨在协助因天气中断或重大体育赛事期间延误而导致的意外或突然增加的交通量。一些大型参与者的增长使得较小的运营商很难在度假所有权市场的度假俱乐部领域有所作为。"。