rosimm最新经验和攻略
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-----------------------------是的,同意,吃得还是多啊,这周一开始节食1月16日周一,节食~~早餐,炒饭大半碗,配菜麻辣香锅~到公司后一杯速溶咖啡午餐牛奶250g,减肥饼干2小包6片苹果一个晚餐2根中等大小香蕉,自己烤得地瓜两小个1月17日周二,节食~~早餐,稀饭大半碗,配菜麻辣香锅~到公司后一杯速溶咖啡午餐,苹果一个,自制减肥南瓜饼2张,自制减肥南瓜粥一小碗晚餐2根中等大小香蕉,减肥饼干2小包6片1月18日周三,节食~~早餐,米饭小半碗,酸菜肉末粉条半碗~到公司后一杯速溶咖啡午餐和晚餐同早餐一样今晚开始运动~1月19日周四,节食~~早餐,大米粥半碗,一个咸鸭蛋,一个双汇蒜肠~到公司后一杯速溶咖啡午餐约了朋友吃闷面~尽量少吃,让朋友多吃晚餐香蕉两个,小砂糖桔4个1月20日周五,节食~~早餐咖啡一杯,两片面包,两片煎蛋,一个小根双汇火腿肠,面包煎蛋加了沙拉酱和番茄酱,午餐打算吃食堂,下了一个天涯手机客户端,以后可以上图片啦~1月21日,星期六早上 咖啡一杯 ,煎蛋一个,面包一片,炒饭小半碗出去取了给爷爷奶奶代购的药,顺便小逛了一下下午到家吃了虾条几个,鱼肉肠一根,零度可乐200毫升两点和老公在家吃火锅,我吃了羊肉卷10片,辣白菜几口1月22日,周日早餐一杯咖啡,一个鸡蛋,一根鱼肠1月23日 周一早餐煎蛋2片,面包2片,咖啡一杯,小火腿肠一根中午白菜炒木耳半碗,米饭三分之一碗下午西红柿一个,减肥饼干4片,酸奶一杯1月24日,早餐 面包2片,鸡蛋一个,鱼肠一根,咖啡一杯减肥饼干真是难吃1月25日,早,肉末白菜一碗米饭几口,咖啡一杯中午食堂套餐,鸡腿肉块3块,青椒鸡蛋炒火腿一勺,米饭小半碗1月26日,早饭 半袋方便面,1根鱼肠到公司后一杯咖啡1月27日到31日,过年五天各种胡吃海喝2月1日 开始继续减肥早饭 羊排蘸酱3小块,稀饭半碗,豆沙面包3个,咖啡1杯午饭 猪蹄大 一个,豆包一个下午 小砂糖桔4个,苹果2个2月2日早餐2个煎蛋,一根小火腿肠,一杯咖啡午餐米饭三分之一小碗,大酱炒鸡蛋,一根小小火腿肠,软豆3,4,5号太忙啦,没有记录6号中午和同事出去吃了,节食还得继续啊,瘦瘦瘦!~~~大姨妈驾到~11号到18号回老家,和老公约好,回来之后继续减肥年过完了,姨妈结束,家里事儿也完成了,继续减肥大业2月18日,周六上午 炒饭 半碗,香肠10厘米,油炸肉段100克,咖啡一杯,面包一片中午 桂圆15个,丑桔一个2月19号早上体重78.4公斤无理由暴食了一天,早上鱼肠一根,双汇小香肠两根,一袋方便面加一个鸡蛋,中午去老公老姨家吃了火锅,下午回家吃了三根冰激凌晚上 踏步机四十分钟下了一个减肥app,感觉记录起来更方便,这个帖子先放着减肥app 不怎么好用,删了,体重马上就破八十了,快夏天了,必须得对自己狠下来啦79公斤,留作对比照片最近倒霉啊,报废个手机,换了个,下了个瘦瘦和天涯继续减肥楼主我们一起,生完二胎,体重一路飙到77公斤,现在少吃加一点运动瘦到72.9,目标55,@妈咪妈咪哄小秋 楼主我们一起,生完二胎,体重一路飙到77公斤,现在少吃加一点运动瘦到72.9,目标55,-----------------------------你多高啊?一起一起~~4月10日大姨妈 第二天,减肥还是要继续的大姨妈结束以后要称一下看看~~@妈咪妈咪哄小秋 楼主我们一起,生完二胎,体重一路飙到77公斤,现在少吃加一点运动瘦到72.9,目标55, —————————————————@没有理想2015 173楼 你多高啊?一起一起~~—————————————————我身高171今天体重72.6@妈咪妈咪哄小秋 楼主我们一起,生完二胎,体重一路飙到77公斤,现在少吃加一点运动瘦到72.9,目标55, —————————————————@没有理想2015 173楼 你多高啊?一起一起~~ —————————————————@妈咪妈咪哄小秋 175楼 我身高171—————————————————那你不算胖啊大姨妈结束了,最近节食和运动都做的不错,继续加油早上秤 77.5啦~~@没有理想2015 179楼 早上秤 77.5啦~~—————————————————加油本周末和老公回婆婆家,这一个星期的减肥成果估计得完蛋啦19号啦,早上79.0KG,果然胖了71.3,21天瘦了,快12斤,希望这个月底能到67我也在减肥,160,57.5公斤,我晚上不吃主食,用玉米,南瓜等代替
BA2168将于17:00离开劳德代尔堡,于06:30抵达盖特威克。排灯节和纸牌派对几乎是同义词,有趣的是,该公司的澳门赌场体验之旅飙升了20%。 我见到她的时候她年纪已经很大,脾气还是不怎么好,不过没有很严重发作。这本身,加上交通的显着改善以及全国商业和就业的经济促进,将对国家的发展以及巴西作为一个伟大国家的看法产生长期的积极影响。再厚的妆容,总有卸下来的时候,素颜美才是真的美,冬迹,打造素颜美素颜美,才是真的美美丽不止一点点,冬迹来喽女人就应该狠狠的美,狠狠的爱自己开启素颜第一步,精致护肤——冬迹面膜素颜之美,交给冬迹没有人会抗拒美,只是你想变美的决心很重要,想就去做,别等到样子老了,在回过头去后悔,就要留住年轻。实际就是将英、美、澳、加、新等国的著名大学的课程部分或全部(2+1、3+0)转移至马来西亚分校或合作院校,毕业时获得由英、美、澳、加、新等国的著名大学颁发的学历文凭或学位证书,并为国际公认。com/Going-Far-XIAO-YAXIAO/dp/1631817043/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=140060。一位德班环境律师质疑对可用于人类消费的产品下毒的道德和法律影响,无论消费是否非法。蓬莱阁虎踞丹崖、云拥浪托,由蓬莱阁、天后宫、龙王宫、吕祖殿、三清殿、弥陀寺等6个单体和附属建筑共组成规模宏大的古建筑群,面积1万8千5百平方米。要通过网站预订住宿,请按照以下步骤操作:• 访问 FIFA 世界杯部分 FIFA。
预订费用不会发生变化,但可能会产生票价差额。到2013年2月,机队中的所有30架波音B777-300ER和20架长途A330-300预计将拥有新产品。 宝格丽珠宝的设计都是相当大胆并且极具特色的,所以还是比较挑人的,比如舒淇身上佩戴的这几款,没有像舒淇一样好的气质是不太能hold的住的。该位置距离纽瓦克机场 15 分钟路程,就在新泽西收费公路旁边。"您是否有旅行查询会让您感到困惑。但我都活了47周岁,马上48岁本命年了,也是不容易的了"。(米格尔·德索萨)"。自大流行开始以来,我们通过增加八个新目的地并建立合作伙伴关系来扩大我们在非洲市场的影响力,例如与Airlink的这项动态协议,这将大大增强我们为客户提供的服务并支持旅行和贸易。。是的,我曾经和一只狮子面对面,“他说。