《中国居民膳食指南2016》也指出:目前我国居民的日平均蔬菜摄人量(269.7g)未达到推荐量(300-500g);2010-2012年中国人的日平均水果摄入量为40.7g,也远未达到推荐量(200~350g),因此推荐居民“餐餐有蔬菜,天天吃水果”

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