我在21天以后已经做过尝试，大概了解了一下自己的反弹速度，并且想借由频繁进食提高身体的基础代谢律，然后从这周开始了新一轮的减肥，想让体重尽快达到理想体重，并且制定了长达一个月的复食计划，会在整个5月执行

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