炼乳蓝莓山药泥 ，，，，炼乳蓝莓山药泥，，主料：铁棍山药2根，，调料：炼乳3汤匙，蓝莓果酱3大匙，，制作方法：，，，，1.铁棍山药去皮洗净，，2.切成小段备用，，3.切好的山药放入锅中，再洗净两个鸡蛋一起放入，添水，煮至山药变得绵软，，4.取出煮熟的山药，用工具压成山药泥，，5.煮好的鸡蛋去壳切成两半，将蛋黄放入山药泥中拌匀，，6.加入炼乳，，7.加入蓝莓酱，用小勺拌匀即可，，8.将拌好的山药泥挖出一勺，填在蛋白中，就可以美餐啦！，，小叮咛：，，1.山药的粘液会引起皮肤瘙痒，所以给山药去皮和切块时，一定要戴上手套。，，2.小芒果已经是大孩子了，可以咀嚼，所以我的山药泥只是用工具捣烂就可以，里面还会有一些小小的山药块，正好可以锻炼小家伙的咀嚼能力。如果你家宝宝更小一些，可以用料理机把所有材料打成细泥，就可以作为小月龄宝宝的美妙辅食了。，，3.如果没有自制的蓝莓果酱，也可以用市售的各种果酱。但是如果是给小宝宝的辅食，建议果酱自制，无添加剂更安心。

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