曾经有段时间不忌口然后请私教练各种无氧器械，每次实打实的生造1个小时大重量到力竭，想死的心情都有，真的是瀑布汗，每次练完整个T是全部湿透透，没有一丝干的地方，可以直接拧出水~就这样生造了3个月，基本没掉称，但腰围变小了，胸围却变大了，隐藏了30年的腹肌也隐隐若现了~后来跳槽换了工作，离之前办卡的健身房远了，就自己练，然后有段时间工作、感情都不顺，没心情吃饭，每天体重都蹭蹭的往下掉，甚至都跌破了15年来体重的最低点

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