我在淘宝上买了一种""舒眠贴""(内有二十七种中药成分)，每天临睡前，把它贴在肚脐上，效果还不错呢！先前我觉得效果不怎样，还多在两个脚底涌泉穴贴上，睡得还好，这两天我试着只贴肚脐，却也一样安然入眠

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