年轻就是好呀,刚运动一个月每天都有减重,我去健身房已经三个月了,体重一直是56多.不过贵在坚持.目标50公斤.加油!54.6KG今天又降了！昨晚 跟预计的吃的一样运动量 7.5+1000+30 昨晚出门下着小雨，我就去运动场了，然后走了1圈又1圈，雨是越来越大，幸而也有其他人一起同行，所以才坚持到了最后

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