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九龙抬棺完整版

更新时间:2024-12-19 12:07:28

什么东西是你很喜欢吃但是怕长胖从来不吃或极少吃的? 什么东西是你很喜欢吃但是怕长胖从来不吃或极少吃的?巧克力薯条,巧克力,油炸食品没有垃圾食品辣食跟零蕞尔花生,胖咬肌胖,有那么可怕么?油炸食品,麻辣烫垃圾食品  我比较喜欢一个叫茉迷颜说的博主虽然她是卖护肤品的,有些观点就比较好,比如她说精米精面只有碳水化合物,碳水化合物你吃下去以后会被迅速的转化成糖,米饭馒头吃多了就等于是一下子吃了很多的糖,身体吸收不了那么的糖,最后就会变成脂肪囤积起来,你就长胖了,还有蛋糕甜品之类的,可以集中在某一天放纵一下,好好的享受,不用管长不长胖,除了这一天其他时间都不要吃,这样会不会平衡一些呢?哎,说好的美食不可负呢。

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