水煮牛肉 ，，，用料：，，牛肉200克白菜150克鸡蛋清半个骨头汤1份，，姜10克大蒜15克小葱2根干辣椒15克花椒10克，，调味料:，，花生油2汤匙菜籽油3汤匙豆瓣酱20克，，盐0.5茶匙糖1茶匙生抽1茶匙蚝油1茶匙生粉少许，，做法：，，1.牛肉切片（用盐，糖，生抽，生粉，蛋清，食用油腌制），白菜把叶子与菜梆分开处理，小葱切葱花，大蒜一半切粒，一半剁成末，姜切小粒，骨头汤一份事先煲好，没用的话可用清水代替。，，2.锅烧热，放油，小火煸香花椒与干辣椒，之后捞出花椒与干辣椒切成末备用。，，3.用煸过花椒的油爆香姜蒜粒。，，4.下白菜梆翻炒。，，，，5.加入豆瓣酱炒香。，，6.倒入骨头汤。，，7.锅中沸腾后，把白菜叶放入，焯熟后，全部捞出，盛入碗中备用。，，8.把牛肉片放入汤中，小火浸熟。，，，，9.倒入把白菜碗中，把之前爆香过的花椒，辣椒末加入，再放上蒜末，葱花。，，10.最后浇上滚烫的菜籽油，即可享用。，，，，，，猫咪小语：，，1.牛肉腌制时，在还未下调料前，先往肉里打入适量的清水，直到牛肉再也吸不进水时，再放入调味料，之后用少量蛋清拌匀，口感那是杠杠滴滑。，，2.牛肉下锅时，注意一定是要关小火，切记不要沸腾，把肉片放入后，不要急着搅动，让牛肉在小火的汤汁中慢慢地浸熟，这样做出来的牛肉也是特别嫩滑地哟。，，

"据首席执行官Nico Bezuidenhout称，亏损的SAA的低成本子公司MANGO将在本月底以营业利润结束其账簿。印度MICE展和印度旅游技术展与ITB India Virtual联合举办，使其成为印度和南亚旅游市场为期三天的B2B贸易展和会议的一部分。从8月1日起，所有查询均应联系法航/荷航的贸易服务台： 电话： 011 82 234 5747传真： 011 881 9691电子邮件： fares@af-klm。。考试的主要目的还是学习与提高。这些障碍中的每一个都将由一个符号表示，据报道，该符号将出现在住宿外的标志上并用于宣传材料，使特定残疾人士能够在预订前检查住宿是否适合他们的特定需求。欲了解更多信息，请咨询旅游信息。　　＜陕西楞娃2014＞2014\\\\\\\\10\\\\\\\\25\\\\\\\\改写"。“未来三年，我们将在基苏木、埃尔多雷特、卡卡梅加、基塔莱、沃伊和洛德瓦尔等城镇建造10家酒店。女人，不一定得要白马王子，而是那个愿意把你当做公主的人@benbenya08007 2015-12-14 21:22:35　　@mvp_man 2015-12-14 19:23:51。

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