每天酌量饮葡萄酒，以色红者为优，可减少冠心病的死亡，这是因为葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白的含量，减少动脉硬化脆裂而保持弹性。此外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。下面我们一起来看看不同颜色葡萄的功效吧!红葡萄：含逆转酶，可软化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄：具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄：偏重于清热解毒。紫葡萄：富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄：则滋阴养肾，使头发更黑亮。

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