红烧羊排，冬日里的最爱 ，，，，食材：羊排，，调料：甘蔗、姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、草果、花椒、盐、糖、料酒、老抽、生抽、青蒜，，制作方法：，，1、甘蔗、姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、草果放入砂锅，加入适量的清水，大火煮开转中小火煮炖20分钟；，，2、羊排剁成块，放入锅中，加入足量的冷水、少许料酒和花椒，大火煮开，焯水2－3分钟；，，3、焯水后的羊排温水洗净加入砂锅，并往砂锅中加入少许料酒和适量的清水没过食材，盖上盖子焖上约2小时；，，，，4、当羊排能用筷子轻松插入的时候，将砂锅中的甘蔗等调料取出，往砂锅中加入少许盐、糖、老抽和生抽，继续小火炖煮30分钟；，，5、将青蒜白加入锅中，继续煮1分钟；，，6、撒上青蒜叶后熄火，盖上盖子焖上2分钟即可。，，，，这次采购的羊排很赞，因为是带皮的所以吃起来口感更有层次。，，真心好味道哦，家里大的小的吃得可欢了。，，，，小提示：，，1、要想羊肉吃起来不膻，一定要冷水入锅焯水至无血污，然后清洗干净，再加入一些八角、桂皮等调料炖煮；，，2、加入甘蔗既可帮助去膻，还可以增味，也可以把甘蔗换成萝卜；，，3、羊肉炖煮的时间可以根据自己的牙口情况作出增减，并且冰冻的羊肉要比新鲜的羊肉炖久一些。，，羊排不能煮的太熟。前几天也吃了羊肉不喜欢看见肥肉羊肉大补啊冬天多吃羊肉暖身冬天就喜欢红烧羊排红烧牛肉。冬天吃这个很好很爱吃羊肉，可捞不着

（阿黛尔·麦肯齐）"。您不能将其与在先吃饭后付款的餐厅用餐相提并论吗。（诺佩洛·恩齐梅拉）"。。希腊的两个主要工会，约占400万劳动力的一半，准备迎接自两年前危机开始以来最大的抗议活动之一，可能会打击食品和燃料供应，扰乱交通并离开由骨干工作人员经营的医院。随后，她被任命为曼谷上东南亚区域销售总监，负责泰国、柬埔寨、老挝、越南、菲律宾和缅甸 90 多家酒店的七个主要品牌，随后进入曼谷素坤逸铂尔曼酒店担任行政助理经理。作为首席运营官，她还将在公司符合阿布扎比2030年经济愿景的长期战略增长计划中发挥关键作用。穆加贝决定在马德里停留显然给波音767的乘客带来了不愉快的后果，他们在西班牙机场的固定飞机上等待了五个小时，没有空调， 有报道称。20多年来，她帮助来自12个国家的公司获得市场牵引力。你是销售商吗，代理什么牌子图片为毛删除。"发布了图片你想干哈。"连日的冬日阴雨终于放晴了，看到太阳，起了风，我的心情也随之好转起来了。

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