57.1早:水煮蛋➕半个煮玉米午:焖面➕水煮蛋加餐:五仁月饼小半个晚:豆角土豆茄子今年第二次运动！椭圆机半小时！一边看乘风破浪的姐姐的cut一边运动，快慢结合，酸爽！我身高165体重125吧，最近胖了好多，也要开始减肥了十一期间不仅控制饮食停滞运动停滞且食欲更加凶残

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