俗话说，男靠吃，女靠睡，女人睡足了觉，肯定会特好！提醒自己，一定要将晨起练习坚持到底！@双子姐520 打卡第5天:完成今天的练习1，Ashtanga初级序列2，鹤蝉式练习：之前臂力不够，缺乏平衡力，还有些恐惧，无法支撑起来，今早有点小突破，但体式不稳定，也不到位

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