-----------------------------@小小怪下士by 67楼 今天本来应该是第二阶段第二天了 但是昨天晚上来大姨妈了 我扛不住了 早晨喝了一碗豆腐脑 刚才吃了一包阿胶枣-----------------------------嗯 姨妈期间一定要善待自己，姨妈过了就是黄金期~~看了隔壁的帖子来楼主这里的，正在坚持过午不食，已经坚持一个礼拜了瘦了四五斤，不敢尝试21天减肥法，自己胃不是很好，饿狠了会痛，现在就是少吃主食，多喝水，希望自己能够坚持下去，初步目标是减掉20斤@我要变成蛇精病 楼主我大姨妈走了 听说大姨妈走后的一个星期是减肥黄金周哎 你有啥建议不另外 我真怀疑我得贪食症了 明明不饿还是想吃东西 而且吃得很快好像怕有人来抢 哭死@小小怪下士by 74楼 @我要变成蛇精病 楼主我大姨妈走了 听说大姨妈走后的一个星期是减肥黄金周哎 你有啥建议不另外 我真怀疑我得贪食症了 明明不饿还是想吃东西 而且吃得很快好像怕有人来抢 哭死-----------------------------要减肥一定要吃饭慢 吃一口嚼二十下再咽下 控制不住就吃一口 然后站起来 绕着桌子转一圈 然后再继续吃~~~@畅谈一切吧 73楼 看了隔壁的帖子来楼主这里的，正在坚持过午不食，已经坚持一个礼拜了瘦了四五斤，不敢尝试21天减肥法，自己胃不是很好，饿狠了会痛，现在就是少吃主食，多喝水，希望自己能够坚持下去，初步目标是减掉20斤-----------------------------要根据个人情况来的哦 如果肠胃实在受不了 就不要勉强 你可以尝试改变饮食结构 例如肉类和主食不要一起吃 多吃蔬菜 少食多餐这样的方式感谢楼主无私分享！

"公主邮轮宣布计划在2022年初从洛杉矶，西雅图，温哥华和劳德代尔堡出发，在美国恢复服务。”费尔蒙的目标是在为期三年的全球合作伙伴关系中实现 500 多个愿望并捐赠 100 万欧元，费尔蒙将在世界各地的酒店举办多项筹款活动，让客人有机会与他们一起承诺许愿。za）"。　　3加1房2厅2卫双阳台，户型结构方正大气。迄今为止，已花费超过7，5m兰特用于重新引入野生动物，该物业已从最初的5，300公顷增长到6，000公顷，并计划在新的一年进一步扩大土地。通过在eTNW主页上投票并向我们发送您的意见，请告诉我们。"想减肥太难了，又控制不住自己的嘴，可以试试仟佰宠"。两人相遇时，他们都参加了一场说唱演出。

"莫桑比克国家航空公司LAM推出了电子票务系统。无论舱位等级如何，所有乘客都可以享受完全互动的机上娱乐系统，并提供数百种音频和视频点播选项。在参展商中，TAT预计将有来自泰国所有地区和GMS国家的400家卖家其余参展商将包括正常范围的酒店/度假村，旅游经营者/旅行社，娱乐设施，交通，旅游景点，旅游协会，NTO和其他旅游服务。真正酿制的糯米酒、黄酒，确实香啊。。在遥远的山川、陌生的街道中，我们从“各美其美”出发，感受“美人之美”的友好，体验到多元文化“美美与共”的魅力，由此领悟到“天下大同”的智慧。目标是从乌德汉普尔 (Udhampur) 出发，走一条不常去的路线，完全通过查mu，并在J & K边界另一侧的Madhopur或Pathankot结束一天。Renee 还是 Travel Geeks 的联合创始人，该计划旨在将企业家、思想领袖、博主、创作者、策展人和有影响力的人带到其他国家，向同行、政府、企业和公众分享和学习，以教育、分享、评估和推广创新技术。”"。Iata驻日内瓦发言人Chris Goater表示：“Iata确认，截至9月12日，津巴布韦航空公司的协会会员资格已被暂停。 精致的金属屏风巧妙地将相关的空间作为一个整体分开，使室内设计与外部设计相呼应，传递出温暖、舒适的氛围，传达和谐、开放和包容的力量。　　　　第一张 发片还不老练光圈5。我们期待在未来的许多年里与新加坡航空公司合作。