先看看能发出去吗抱抱楼主！大龄孕妇，奔四了，备孕的第二个月就有了，大家都非常高兴，五个月的时候看了是女孩就更开心了，那时候对一切都是感恩的，觉得自己太幸福了！虽然孕期反应也大，也特别累，但是天天都觉得充满希望！悲剧在六个月的时候，四维发现宝宝双泡症，先天性十二指肠闭锁，出了B超室，看到等在外面的老公，话都说不出来了，一张嘴就眼泪往下掉，马上联系了上级医院准备去复查，回家就开始从网上查，从来没听说过这种病，后来找到一个QQ群，全是这样的病人，大家说可以生出来手术治疗，我和老公坚定的要留下宝宝，大着肚子各种跑，联系了省里的医院，找到做这个手术最好的医生，做了各种检查，等待着宝宝的出生，羊水还特别多，整个人真的特别辛苦！三十一周加五那一天和主任约好出生后的事情，第二天一向活泼好动的宝宝突然动的特别少，我心慌了，一个人跑到医院找医生检查，检查的时候宝宝已经没有胎心了，当医生和我说的时候，我整个人都是懵的，只觉得一股凉气从头到脚，前几天产检做的脐血流听的胎心还好好的，怎么就突然没了，医生安慰我说宝宝不想出来折腾我们，我们已经做的够好了，从没想过要放弃她，能做的都做了，该尽的心也尽到了，就这样，陪伴了我八个月的女儿，离开了我！引产后出院在家坐月子，中间的痛苦就不赘述了，孕前120斤左右，引产后137，做了个月子长到142斤，因为在家太无聊了，从网上买了好多平时根本不敢吃的零食，天天吃，活动的也少，整个人都变成球了，出了月子发现没有能穿上的衣服了，整个人丑的不行，和之前差别太大了，胖了人变丑了，显得笨重，加上心情也不好，感觉整个人都沉到了谷底！这段时间想明白了，日子还得过，不能颓废，要找回以前的自己，恢复自信和健康，早日把宝宝接回来！这几天开始减肥，一开始的几天先从控制饮食开始，一个星期从142斤，减到今天的138斤，效果还是挺明显的，我下载了薄荷，吃东西做记录，查热量，也不出去吃饭了，今天又去迪卡侬买了个椭圆机开始把运动加上，毕竟不是只为了减体重，是一定要健康起来，今天做了五十分钟的椭圆机，分成两次做的，十分钟后汗就哗哗的开始流了，锻炼完就和从水里捞出来似的，天太热，湿度也高，感觉这样可以加快减肥，也不知道对不对，一开始强度没有太大，慢慢来吧，毕竟刚出月子，身体还是虚的从网上买的全麦面包和鸡胸肉，觉得没有想象中的那么难吃，喜欢吃蒸的南瓜和山药！每天喝一瓶牛奶，慢慢习惯了食物本来的味道，争取健康的瘦下来，加油加油，开帖子的目的就是希望自己能坚持下去，争取用三个月的时间恢复到以前的体重，国庆节好参加我妹妹的婚礼！最近几天一直失眠状态，前天凌晨四点才睡着，昨天差不多两点吧，今天一点多了还没有睡意，多想能够早睡早起啊，为了能早睡我白天一点觉都不敢睡，还是失眠了……是不是老公出差的原因，月子里老公一直陪着，白天晚上都睡的不错，他这一走我睡眠就不行了，可是他得一个月才能回来呢，可怜的我，崩溃中今天体重68.4，昨天买的椭圆机到了，总共运动了五十分钟，分两次，这种天，十分钟之后就汗如雨下，减重效果还是很明显的，基本上算是我这几天减肥以来减的最多的一天，一下降了一斤，今天继续坚持！早餐牛奶一瓶，晕鸡胸肉一百克，蒸南瓜296g！还买了一箱火龙果，以后晚饭就吃它了，热量低，也能保持便便通畅今天运动四十五分钟，汗出的透透的，可能是孕期和月子里活动的太少了，一会就开始腿酸软，我咬牙挣扎着坚持了下来，感觉椭圆机好累啊，比跑步还要累，不过效果棒棒的！经过几天减肥，感觉胃口小了很多吃的不多也不会饿，今天吃的不算丰富，牛奶，全麦面包，鸡胸肉，蒸南瓜加火龙果，奇怪的是早上体重68.4，晚上刚称了一下成了68.1了，头一次晚上比早上轻，期盼早上的体重给我来个惊喜！今早果然有惊喜，67.8公斤，135.6斤，比一开始的142少了六斤多，感觉好开心，更有动力减肥了，今天上午椭圆机三十分钟，今天比昨天好了很多，昨天腿酸软挣扎着二十分五分钟，中间停停动动，两个二十五分钟很辛苦，今天一口气三十分钟，看来我的适应能力还不错！坚持就是胜利！刚刚一口气三十五分钟，感觉第三天确实身体自己已经适应了，今天好像来大姨妈了，但是量非常少颜色也是咖啡色，我不确定是身体没恢复好还是来大姨妈，心里很忐忑，而且现在的体重称了一下68.4，昨天这个时间是68.1，明早无论如何体重也不会下降了，有点符合生理期体重会上升的特点，老天爷保佑，希望真的是大姨妈，这说明我身体激素水平已经恢复正常了，是个好消息，如果不是那就是个坏的信息，身体给我发出的，我周一就得去医院复查了，担心中～今早体重还是67.8，应该是大姨妈来了，早上起来眼睛有些肿，肚子也胀胀的感觉不舒服，但是量太少了，担心引产太伤身体，要是整个姨妈期都这样，就去看看中医，调理一下！纠结今天的运动做还是不做……一会去熬些红枣桂圆汤今早体重67.8，上升了一点，应该是生理期的原因，坚持完成了一个小时的椭圆机，衣服都被汗湿透了，出汗的感觉好爽，坚持坚持，期待生理期过去，减肥黄金期的到来生理期每天用养生壶熬一壶红枣桂圆枸杞汤加上点红糖好好喝这个月的目标是到130斤就好了，慢慢的减不容易反弹，这个月还有2.8公斤，加油加油！抱抱楼主，感同身受那种痛，希望楼主加油，越来越好

它还为孩子们提供了一个很好的游乐区。在最初的问候之后，我向他们介绍了路线，我们都开始了。"。"。请将任何意见转发给纳塔利娅·汤姆森 - natalia@nowmedia。更多信息。　　主要事情是写了一首小诗给小可爱　　然后对公众号进行其他平台的推广　　对了，我好像做梦了　　但我不记得梦见什么　　应该是小可爱吧　　感觉如此　　虽然很朦胧　　所以今天都很开心??　　整体下来　　今天可以算是和时间赛跑了　　但主业和副业的比重和预期不同　　也不知道这是对是错　　但这样是有对公司不忠　　今天工作的时候　　很多时候想要偷懒　　最终靠着小可爱　　靠着今年的目标　　挺了过来　　但我得养成习惯　　勤奋的喜欢　　不为谁养成的习惯　　嘿，还有很多事等着你去做　　向我的One Piece 出发"。甜点令人愉快，我的咖啡有我渴望的克丽玛，但很少得到。非常我们，不是吗。 “航空公司与代理商甚至自己的客户之间正在促进什么样的合作伙伴关系。此优惠有效期至 2023 年 6 月 30 日，入住有效期为 2023 年 7 月 1 日至 2023 年 12 月 21 日。

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