今天体重53kg体重称貌似严重不准，喝了杯柠檬水上称就变成53.25了，偶尔还跳到53.62，喝水之前称的时候是53.03，这咋整，取中间的吧，就53.25……这就是我今天的早餐了，还有午餐晚餐都是这个…实在饿的话来点宵夜，还是这个汤…坚持住呀今天竟然超额完成任务，喝蔬菜汤保持得很好，也没有特别饿，没有喝果汁没有吃任何其他的食物

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