2，苦瓜：蜜汁苦瓜的做法.准备好食材。，，2.枸杞用清水浸泡备用。，，3.苦瓜去瓤。，，4.再切片。，，5.取一个小碗加入白糖。，，6.再加入蜂蜜。，，7.加入适量的凉白开搅拌至白糖溶化。，，8.苦瓜焯烫过凉。，，9.沥干水分苦瓜放入调好的汤汁中腌制入冰箱冷藏1个小时。，，10.吃的时候撒上枸杞即好。

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